发布时间: 2014-03-25 点击数: 752
作者:admin 发布时间:
2014-03-25 21:22
2013年12月,《Hypertension》杂志发表一项小型随机试验,结果显示,增加亚麻籽量与血压大幅度降低相关。
在一项动物实验中,已经发现亚麻籽具有抗动脉粥样硬化和抗炎性作用,及对血管收缩功能的保护作用。为研究亚麻籽饮食对外周动脉疾病患者收缩压和舒张压的影响,研究人员进行了由几个加拿大农业和工业倡议支持的一项随机双盲安慰剂对照试验。
在6个月中,110名外周动脉疾病患者接受含有30g磨碎的亚麻籽或安慰剂的各种日常食品。两组平均基线血压水平相似。到6个月时,亚麻籽组的13例患者和安慰剂组的11例患者退出了这项研究。两组患者体重、腰围、体重指数(BMI)无显著差异。
1个月时,在亚麻籽组血浆中的ω-3脂肪酸亚麻酸和enterolignans(作为饮食依从性的生物标志物)分别增加了1倍和10倍;这些增加持续了6个月。在6个月时,收缩压和舒张压在亚麻籽组分别低于安慰剂组10mmHg和7mmHg.
对于基线收缩压≥140 mmHg的患者,在亚麻籽组收缩压和舒张压的下降较整体队列要大(15/7 mmHg vs 7/5 mmHg)。