发布时间： 2015-12-23 点击数： 1,668
在美国，每天有2100多名患者死于心血管疾病（CVD）——平均每40秒就有1人死亡。降低胆固醇可减少CVD、降低卒中风险。Cardiology Today小结了胆固醇管理领域的5项最新进展。
1.每天食用鳄梨可降低LDL-C水平
研究显示，LDL水平在第25-90百分位之间且血压正常（或控制良好）的超重或肥胖成人，每天坚持适度脂肪饮食并食用一个鳄梨，相比于饮食相似但不食用鳄梨的成人，其LDL水平可得到改善。食用鳄梨者的LDL颗粒数量、小而密LDL与LDL/HDL比例出现明显降低。
链接：JAHA:食用鳄梨可降低LDL-C
2. 2003年——2012年，美国降胆固醇药物使用增加全美健康与营养调查数据显示，40岁及以上成人的降胆固醇药物使用率从2003——2004年的19.9%升至2011——2012年的27.9%,同期他汀的使用率也从18.3%升至25.9%.随年龄增长，美国成人更可能使用降胆固醇药物，不存在性别或种族差异。2011——2012年间，最常用的降胆固醇药物是辛伐他汀（42%），其次是阿托伐他汀（20.2%）、普伐他汀（11.2%）、瑞舒伐他汀（8.2%）与洛伐他汀（7.4%）。
3.瑜伽可改善胆固醇及其他CVD危险因素
系统回顾及荟萃分析结果显示，瑜伽锻炼者的体重指数、血压、LDL-C、HDL-C、甘油三酯及心率较不锻炼者有所改善。
链接：瑜伽改善心血管疾病风险
4. 联合Evolocumab治疗优于单纯标准降脂治疗据美国临床内分泌医师协会（AACE）科学年会数据显示，每月注射evolocumab加标准治疗与LDL额外降低相关（与单纯进行标准治疗相比）。Robert Henry博士（圣迭戈医学中心，加利福尼亚大学）表示，每月evolocumab 420 mg可使2型糖尿病患者的LDL最多降低52%,但可能引发空腹血糖受损或代谢综合征。
5.社会经济地位、性别与胆固醇水平差异
一项对欧洲前瞻性癌症研究的群体基础分析结果显示，总胆固醇水平与男性的职业水平和女性的受教育程度有关（10147例男性，12304例女性）。从事体力职业的男性总胆固醇水平更有可能高于非体力职业者。